むくみや水分代謝に 腎臓を元気にするおすすめの足つぼ4選 からだにいいこと
ツボ刺激は、数千年の歴史のある東洋医学に基づく療法の一つです。全身にあるツボの数は、世界保健機関（ who ）が位置と名称を統一しているものとして 361 ヵ所あり、それに含まれないものも数24 人にツボ療法を施すやり方 前回に引き続き、筋肉痛になりやすい太ももの筋肉、大腿四頭筋（だいたいしとうきん）を自分でほぐすコトのできるツボ押しのご紹介です。 お尻の横に、大腿四頭
腿 横 ツボ
腿 横 ツボ-陽陵泉(ようりょうせん)のツボ 場 所 膝の下の外側にある骨の突起のすぐ下のくぼみ。 押し方 足を曲げた姿勢で両手の親指を使って押します。 親指の先で押さえ、足指の方向へ力を入れて押し揉み 腰痛に効く他のツボ 腰腿点以外にもぎっくり腰や腰痛に効きやすいツボがありますのでご紹介します。青くリンクになっているところは関連記事に飛ぶことができます。 養老 ぎっく
脊柱管狭窄症のマル秘ツボ 坐骨神経痛やお尻 太もも痛には 環跳 殷門 カラダネ
ツボの位置： むこうずねのすぐ側 。 強く押さえると、むこうずね全体にズーンと強く響きます。 ツボの押し方：親指をツボに宛、手のひらでふくらはぎを抱えながら骨に向かって押しもむように膝の真裏で、膝を曲げたときにできる後ろの真ん中のくぼみ 承筋 しょうきん 膝裏と踵（かかと）を結んだ線上で、委中いちゅう注1の5寸（指7本分）下にあるくぼみ 承山 しょうざん
腿 横 ツボのギャラリー
各画像をクリックすると、ダウンロードまたは拡大表示できます
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ | 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ | 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ | 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
 下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |  下腿部後方にある大切なツボ 道田誠一のブログ |
0 件のコメント:
コメントを投稿