効果的で楽しくウォーミングアップができるしっぽ鬼 年7月18日 コラム トレーニング サッカーは低年齢からできるスポーツで、ボールを使った遊びなど練習メニューに工夫を凝らしているチームも多いと思います。 制限時間を設けて相手チームの ウォーミングアップは運動前の準備運動と捉える...
富田 千尋 329902
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